En tiempos en que se ha instaurado un debate mundial sobre los riesgos que acarrea para la salud la mala alimentación y la falta de ejercicio, la Escuela de Educación Física de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso desarrollará un innovador programa, denominado “Formación de Líderes en Autocuidado y Vida Saludable”, para los trabajadores de la División Andina de Codelco.

La ceremonia de presentación se realizó en San Esteban de Los Andes, ante autoridades de la empresa cuprífera, encabezadas por sus gerentes de Recursos Humanos y de Fiscalización de Terceros, Arturo Merino y Ricardo Fernández, respectivamente, y el director de Relaciones Laborales, Mauricio Cuello. En representación de la Universidad, asistieron Orlando de la Vega, director general de Vinculación con el Medio, y Carlos Navarrete, director de la Escuela de Educación Física.

A través de un equipo multidisciplinario de expertos de la PUCV, compuesto por médicos, psicólogos y profesores de educación física, este taller buscará controlar las conductas y hábitos no saludables de los trabajadores que acentúan los factores de riesgo generadores de enfermedades comunes, tales como el tabaquismo, consumo de alcohol, drogadicción, mala alimentación y sedentarismo.

Diversos estudios realizados a quienes se desempeñan en la minería determinaron que también existen otros elementos que deben considerarse y que dicen relación con las características de su labor, lo que realza la importancia de este programa en el resguardo de su salud, tanto física como mental.

Marcela Albistur, jefa del departamento Calidad de Vida de la división, señaló que entre los riesgos que enfrentan, se destacan los de carácter “fisiológico, por la exposición crónica e intermitente a la altura geográfica, y la necesidad de contar con mecanismos de protección psicosocial y de depresión debido al ejercicio laboral en condiciones de alejamiento de su entorno familiar, social y cultural”.

En este contexto, Carlos Arroyo, director de Salud Ocupacional, indicó que lo más preocupante entre los trabajadores de la división son las enfermedades cardiovasculares, ya que se ha identificado un mayor porcentaje de factores de riesgo en comparación con la población general. Si bien reconoce que tienen claro cuáles son éstos, “pensamos que no era suficiente y teníamos que ir más allá”. Agregó que “el taller busca a generar cambios de hábitos”, apuntando a “la alimentación, la actividad física y las condiciones sociales de vida”.

INNOVADOR PROGRAMA

Este curso cuenta con 60 horas y complementará el trabajo teórico con actividades prácticas. Su director y académico de Educación Física de la Católica de Valparaíso, Luis Espinoza, reconoce que está basado en un programa de compensación laboral implementado en empresas de países del este. “Éste es un programa sistémico, que incorpora varios elementos. En este caso no sólo la actividad física, que busca minimizar los factores de riesgo, sino que también incorpora alimentación sana y la asociatividad, entendida como el trabajo con el otro”.

Junto a lo anterior, agregó que otro aspecto distintivo de este programa está basado en el autoconcepto y la autoestima, dos variables psicológicas que generan cambios desde el interior y que permiten que las personas reflexionen y tomen conciencia de incorporar hábitos de vida sana.

TRABAJADORES MOTIVADOS

Un aspecto llamativo es la motivación de los trabajadores que fueron seleccionados para convertirse en líderes. Al operador de Producción, Óscar Zelada, lo llena de orgullo haber sido escogido por la empresa. “La idea es transmitir lo aprendido a mis compañeros, fundamentalmente orientándolos a llevar una vida saludable e impulsándolos a practicar deportes”, manifestó. Por su parte, Sergio Sanzana, de la Gerencia de Servicios, señaló que “nos ayudará mucho para ser más activos y efectivos en el trabajo”.

Hugo Ortega, de la Superintendencia de Mina Subterránea, reconoció que sus expectativas son amplias por lo que significa para los trabajadores y la organización en general: “la idea es generar un cambio de ámbito, de mentalidad”.

Por su parte, Orlando de la Vega felicitó a la división Andina de Codelco por esta iniciativa, “que está pensada en el bienestar de sus propios trabajadores, que son la piedra angular de la actividad minera. Acciones como ésta dan cuenta de una empresa comprometida con su capital humano”.

Este programa tiene por objetivo contar con trabajadores estimulados en su crecimiento personal, de manera que mejoren su desempeño y sean más felices.